Copyright © pawelfrelik.eu
Najczęstszym skojarzeniem z treningiem mentalnym jest motywacja (w slangu piłkarskim: „pompka”) drugim obszarem najczęściej kojarzonym jest pewność siebie a trzecim koncentracja. Mało kto wie, że w pierwszej 5 znajduje się „rywalizacja” i moim zdaniem jest na pierwszym miejscu. Liczba chętnych
Setki piłkarzy zastanawia się jeszcze w trakcie kariery, co będą robić po jej planowym zakończeniu, ale też co mogliby robić jeśli ich kariera nagle – niespodziewanie się zakończy, np. z powodu poważnej kontuzji. Teoretycznie możliwości jest mnóstwo, a w
Obecne czasy w piłce nożnej Warto je porównać do nieplanowanego – przymusowego zjazdu do PIT-STOPU w Formule 1. Taki przymusowy postój, z którym się mierzyliśmy, generuje mnóstwo negatywnych emocji ale też powinien uaktywniać wysokie rejestry refleksji zarówno Inżynierów jak