Trener mentalny - Paweł Frelik

Do tej pory jako Trener Mentalny zebrał doświadczenia w 10 klubach pracując 20 sezonów.W Rakowie realizuje 6 sezon a w Wiśle Płock i Wybrzeżu Gdańsk pracował przez 3 sezony. Spośród wszystkich trenerów mentalnych (wliczając w to psychologów sportu) pracujących w piłce jest zdecydowanie najbardziej doświadczonym pod kątem ilości klubów, ilości sezonów , ilości indywidualnych sesji oraz ilości trenerów.Trzy Awanse. Zero spadków.

Był obserwatorem ponad 300 odpraw przedmeczowych i kilkunastu różnych stylów oraz strategii Trenerskich. Współpracuje/-ował z największą liczbą Trenerów z poziomu centralnego: Marek Papszun, Adam Nawałka, Tomasz Kafarski, Marcin Kaczmarek, Czesław Michniewicz (Pogoń Szczecin), Jerzy Brzęczek (Wisła Płock), Rafał Górak, Radosław Mroczkowski, Jacek Paszulewicz, Bogdan Zając, Marcin Lijewski.

Od listopada 2013 r. (78 miejsce repr. Polski w rankingu FIFA) współpracował z trenerem reprezentacji Polski Adamem Nawałką do 2018r (miejsce w pierwszej 10 rankingu FIFA)oraz 12-stoma piłkarzami reprezentacji Polski z Kamilem Grosickim na czele.
Był członkiem sztabu w Reprezentacji piłkarzy ręcznych: U20, U18 i kadry B.

Na jednym z dwóch pierwszych miejsc, jeżeli chodzi o ilość piłkarzy którzy zaufali zajmują obrońcy i są to m.in.: Petrasek – współpraca od 2 ligi aż do Repr.Czech, Andrzej Niewulis – powrót do Ekstraklasy i opaska kapitana Vice Mistrza Kraju, Thiago Cionek – 3 letnia współpraca i w wieku 31 lat osiągnięcie głównego celu jakim był wymarzony debiut w Serie A. Łącznie w piłce seniorskiej z usług Pawła Frelika skorzystało ponad 100 obrońców.

Między innymi na takie tematy wypowiadałem się w polskich i zagranicznych mediach;
Radzenie sobie z presją i oczekiwaniami.Rola treningu mentalnego w piłce nożnej. Budowanie długotrwałej pewności siebie. Zasady skutecznej koncentracji. Zarządzanie karierą piłkarza od strony mentalnej. Budowanie drużyny od strony mentalnej. Rola treningu mentalnego w wychowywaniu młodych piłkarzy.

Damian Szymański – współpraca przez 4 sezony w 4 klubach od momentu kiedy miał 19 lat.
Radosław Majewski – najintensywniejszą pracę zrealizowaliśmy w – Nothingham Forest oraz Huddersfield, w trakcie współpracy strzeli 27 goli i 34 asysty. Karol Linetty – współpracę rozpoczęliśmy kiedy miał 17 lat. Igora Sapała – 4 sezony współpracy i 105 rozegranych meczów jako defensywny pomocnik a przed rozpoczęciem współpracy w dwóch sezonach 24 mecze.

Jose Kante – 2 sezony współpracy, powołanie do Reprezentacji Gwinei, w trakcie współpracy i przez 3 kolejne sezony strzelił 50 GOLI a w dwóch sezonach przed rozpoczęciem pracy mentalnej tylko 5 goli. Felicio Brown Forbes, powołanie do kadry Kostaryki w trakcie współpracy – przez dwa ostatnie sezony strzelił 21 goli a przez 6 sezonów przed współpracą strzelił 11.
Mariusz Stępiński przed współpracą 11, w trakcie współpracy 51 GOLI.

Na jednym z dwóch pierwszych miejsc, jeżeli chodzi o ilość piłkarzy którzy zaufali zajmują SKRZYDŁOWI i są to m.in.: Kamil Grosicki /z którym współpraca realizowana była w Reprezentacji Polski, Rennes, Hull City i West Bromwich Albion/, Przemysław Frankowski, Damian Kądzior, Waldemar Sobota. Łącznie w piłce seniorskiej z usług Pawła Frelika skorzystało ponad 120 skrzydłowych.

Współpracuję/-owałem z wieloma nastolatkami /między 14 a 19 r.ż./, których przygotowuję/-wywałem do seniorskiej piłki. Liczba miejsc na trening mentalny ze mną dla młodych piłkarzy jest bardzo ograniczona a dostanie się na listę musi być poprzedzone kilkumiesięczną rezerwacją.

Fakty są takie, że bramkarze najrzadziej współpracująca ze mną grupa ludzi natomiast przykład współpracy m.in. z Rafałem Gikiewiczem czy Vladanem Kovaceviciem utwierdzają mnie iż jestem w stanie mocno rozwinąć bardzo dobrych bramkarzy i dzięki optymalnej mentalności wesprzeć ich w drodze po wysokie cele.